SUKATAN PELAJARAN HOKI

 SUKATAN  PERLAKSANAAN  AKTIVITI

                a).  Pengenalan .

                Sukan Hoki merupakan antara sukan yang popular di SMK Gunsanad II. Sejajar dengan itu, Kelab Hoki ditubuhkan agar kewujudan sukan hoki menjadi semakin mantap dan terus menjadi sukan pilihan pertama pelajar. Oleh itu, Kelab Hoki berusaha merangka, merancang, dan melaksana program agar sukan hoki di SMK Gunsanad II terus relevan dari tahun ke tahun.

                b).  Visi .

SMK Gunsanad II akan menjadi kuasa sukan hoki di Bahagian Pedalaman Keningau Mulai 2015.

                c).   Misi.

1.       Memproaktifkan Kelab Hoki

2.       Mengadakan kejohanan hoki peringkat sekolah.

3.       Latihan berterusan

4.       Latihan di astroturf.

5.       Menyertai kejohanan hoki yang dianjurkan di Keningau

6.       Menubuhkan Akademi Hoki

7.       Membentuk disiplin para pemain.

8.       Menerapkan nilai murni dalam diri pemain.

 

                d).   Senarai  Aktiviti / Program / Kemahiran.

1.       Pembelajaran Teori

a.       Sejarah hoki

b.      Padang permainan

c.       Teknik / kemahiran

d.      Peralatan

e.      Kepengadilan

f.        Peperiksaan

2.       Amali

a.       Peringkat asas [tingkatan 1]

b.      Peringkat pertengahan [tingkatan 2 & 3]

c.       Peringkat mahir [tingkatan 4 & 5]

                e).   Huraian  Setiap  Aktiviti / Program / Kemahiran.

1.            Pembelajaran Teori

a.       Sejarah hoki

                                                                                                     i.      Mengetahui sejarah permulaan dan perkembangan sukan hoki Malaysia dan antarabangsa.

b.      Padang permainan

                                                                                                     i.      Ukuran panjang & lebar padang

                                                                                                   ii.      Ukuran ketinggian dan lebar  gol

                                                                                                  iii.      Ukuran ketinggian tiang dan saiz bendera

c.       Teknik / kemahiran

                                                                                                     i.      Timangan bola [rendah, tinggi]

                                                                                                   ii.      Tolak, pukul, & serkap

                                                                                                  iii.      Kelecek [rapat, longgar,India]

                                                                                                 iv.      Cedok

                                                                                                   v.      Kuis / flick

                                                                                                 vi.      Hantaran

                                                                                                vii.      Sistem / strategi permainan

                                                                                              viii.      Posisi permainan

                                                                                                 ix.      Menyerang & bertahan

                                                                                                   x.      Menjaring gol

                                                                                                 xi.       Penjaga gol

d.      Peralatan

                                                                                                     i.      Jenis, sais, & berat bola

                                                                                                   ii.      Je$nis stiks [jenis lekuk, kayu, berat & panjang]

                                                                                                  iii.      Jenis kasut

                                                                                                 iv.      Peralatan lengkap penjaga gol

e.      Kepengadilan

                                                                                                     i.      Peraturan-peraturan hoki

                                                                                                   ii.      Isyarat pengadil dalam permainan

f.        Peperiksaan

                                                                                                     i.      Ujian pengetahuan tentang sukan hoki

                                                                                                   ii.      Ujian dibahagikan kepada tiga peringkat/aras

2.       Amali

a.       Peringkat asas [tingkatan 1]

                                                                                                     i.      Pegangan [Inggeris]

                                                                                                   ii.      Timang bola [rendah , tinggi, bergerak]

                                                                                                  iii.      Tolak, pukul, & serkap

                                                                                                 iv.      Cedok

                                                                                                   v.      Flick / kuis

b.      Peringkat pertengahan [tingkatan 2 & 3]

                                                                                                     i.      Merebut [depan, belakang, sisi]

                                                                                                   ii.      Hantaran [silang, depan, belakang]

                                                                                                  iii.      Sudut penalti [tolak, serkap, skor]

                                                                                                 iv.      Menjaga gol [tendang, tampan, pukul]

c.       Peringkat mahir [tingkatan 4 & 5]

                                                                                                     i.      Menjaring gol [pukul, tolak,flick,deflat, penalti strok]

                                                                                                   ii.      Strategi / sistem / corak permainan

                                                                                                  iii.      Peranan pemain di padang

                                                                                                 iv.      Kepengadilan [umpiring]

                                                                                                   v.      Pengelolaan kejohanan hoki peringkat sekolah & kelab